Descripción
Editorial : Planeta (9 octubre 2018)
Idioma : Español
Tapa blanda : 232 páginas
ISBN-10 : 8467053305
ISBN-13 : 978-8467053302
Peso del producto : 294 g
Dimensiones : 15 x 1.4 x 23 cm
El precio original era: €19.90.€18.90El precio actual es: €18.90.
Para la autora, Marian Rojas Estapé, «Las cosas buenas precisan un plan»-
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
Editorial : Planeta (9 octubre 2018)
Idioma : Español
Tapa blanda : 232 páginas
ISBN-10 : 8467053305
ISBN-13 : 978-8467053302
Peso del producto : 294 g
Dimensiones : 15 x 1.4 x 23 cm
Valoraciones
No hay valoraciones aún.